Ya Eğer...? - Başa Çıkma Enerjisi

The Guild of Energists (GoE)
Ya Eğer...? - Başa Çıkma Enerjisi
"Finding the River" kitabının yazarı Sally Topham, zihninizi kaybettiğinizde ve stres azaltma mekanizmalarını kullanamadığınızda,

Sally Topham, Energy In Motion konusuyla ilgili bir makale yayınladı:

> Hayatınızda her şeyin üzerinize yıkılıyormuş gibi göründüğü, birbiri ardına sorunlarla boğuştuğunuz dönemler yaşadınız mı hiç? Bu tür durumlarda, ilerlemenin yolunu görmek zorlaşır ve tamamen sıkışmış hissetmek kolaydır. Baskı arttığında, durumunuza o kadar gömülmüş hissedersiniz ki, işlerin asla değişebileceğine inanmak zorlaşır. Zihninizde net düşünmek, hele karar vermek için çok az yer kaldığında, panik ortaya çıkar, moraller bozulur ve dengede kalmaya çalışmak yorucu ve tehlikeli bir denge oyununa dönüşür.

#energypsychology #howto #emoemotranceenergyinmotion

English