Geçmişin Hazineleri

Silvia Hartmann

Pozitifler ve geleceğe yönelik ile çalışmak geçmişi unuttuğumuz anlamına gelmez.

Bununla birlikte, Freudian filtresi ile sürekli "geçmiş travmaları" içine alan zihnin tren raylarından dışarı çıkmayı öğrenmemiz gerekiyor.

Travmalar hayatları şekillendiren şey değildir - olaylardır.

Her türlü insan davranışını travma ile açıklamaya çalışmak ve sonsuz travma kovalamasına girmek bir çok sorunu da beraber getirir, ama en büyük sorunlardan biri de, geçmişin hazinesini tam anlamıyla kaybetmektir.

Bir kişi, yalnızca "travmatik ve mutsuzluk anıları ile çalışırsa kaçınılmaz olarak "çocukluğum korkunçtu" bir sonuca varır. Fakat orada unutulmuş hazinelerin zenginlikleri zamanın kumları tarafından yutulup kaybolur. Ancak onlar oradadır, gerçek ve hala bulunması için bizi beklemektedirler.
Kendi kendine yardımda veya terapide , geçmiş sorunlar için harcanan her saat için, geçmişin sevinçleri için de aynı zaman harcanmalıdır.

Bu sadece adil, makul ve rasyonel bir yaklaşım değildir aynı zamanda kişiyi kendi varlığı hakkında çok daha "dengeli" görüşü olmaya yardım edecektir.

Günümüzde tamamen acı çeken bir sisteme dönüşen hayatımız, olumlu olayların, mutlu anların, duygularımıza, düşüncelerimize ve davranışlarımıza etkisini anlamamıza yardım edecektir.

Örneğin bir bağımlı, yıllardır terapide travmanın "nedeni" veya "kökü sebebini" bulmaya çalışmış olabilir. Fakat bir bağımlılığın gerçek nedeni olumlu deneyimlerden kaynaklanıyor olabilir. Kişi üzücü ve stresli iken bu durumu hafifletecek, güçlü ve mutlu hissetmesini sağlayacak bir şey bulmuştur. 
Bu Kutup Yıldız olayıdır ve asla travmayı ararken bulunamaz.

Mutluluğu anlamaksızın, insanları anlayamayız.

Kişi geçmişin hazinelerini anlamadığında, benlik anlayışı daima gerçeğin yarısından daha az bir şey olacaktır ve gereksiz acı ve sıkıntı eklemekten size daha fazla bir şey kazandırmayacaktır.

Zihin, beden ve ruhun akıl sağlığına kavuşması için travmayı aramak için ne kadar zaman harcarsak aynı zamanı iyi anıları ve deneyimleri aramak harcamalıyız.

Bunun 45 yıl ya da daha uzun süre terapi gören biri için kötü haber olduğunu anlıyorum. Nitekim böyle bir kimseyle, hayatını kaybetmeden yaşam kitabını dengelemek için yeterli zaman kalmamıştır; fakat şu an olumlu anılarına aynı yoğunlukta odaklanmaya başlayabilir.

Yine de yaşam kitabını yeniden dengelemek için yapılan herhangi bir çaba, doğru yönde - mutluluk yönünde, olumlu enerji deneyimleri, olumlu duygular ve geçmişin gerçek hazinelerini keşfetmek için - iyi bir hamledir.

Geçmişteki kendi hazinelerini gözden geçirme sürecinde herhangi bir kişi hakkında çok şey öğrenebiliriz, aynı zamanda kendimiz hakkında da bilgi edinebiliriz.

İhmal, dayak, cinsel istismar, sevgi eksikliği ile dolu "korkunç çocukluğu" olan bir danışanımı hatırlıyorum. Çok travması vardı , bunun sonsuza kadar devam edeceğini biliyordum, ve herhangi bir şeyin dışarıda görünürde değişmeyeceğini hissedebiliyordum, çünkü bir travmayı ele aldığımızda bir çok travma daha ortaya çıkıyordu ve bu böyle devam etti.

O anı çok net hatırlıyorum, derin bir nefes aldım ve kendisine olumlu bir çocukluk deneyimi olup olmadığını sordum.

Kötü bir anı sormuş olsaydım hemen cevap alabilirdim fakat mutlu bir anına gitmek "oraya gitmek" için ne kadar zorlandığını gözlemlemek ilginçti.
Kaşlarını çattı, gözleri soldan sağa doğru gidiyordu, başının yanını eliyle ovuşturuyordu ve sonunda, bir şeyi hatırladı.

Çok genç bir versiyonu belki 3 yaşındaydı, inanılmaz açlık hissi ile uyandı ve kahvaltı yapmak için kimse yoktu. Küçük çocuk pencereden dışarı çıktı (yatak odası kapısı dışarıdan kilitli idi), evin etrafından dolaşıp mutfağa girdi. Burada, dolaba ulaşmak için tırmandı ve sonunda bir jöle paketi buldu. Paket ile dışarı çıktı, yarı saydam ve turuncu olan paketten jöleleri güneşte yedi ve o an her yönden büyüleyiciydi.

Danışanım gözyaşlarına kapıldı ve küçük çocuğun zekasına, esnekliğine ve hafızanın keskin gücüne hayret etti. Turuncunun neden en sevdiği renk olduğunu anladı! O versiyonu ile gururlu ve heyecanlıydı ve çocukluk döneminde unutulmuş olan başka neler olduğunu merak etmeye başladı.
Daha fazla seanslarımız vardı ve ikimiz de bir arkeolog gibi bir başka hazineyi keşfetmek üzere olanları sabırsızlıkla beklemeye başladık.

Daha fazlasını bulduk ve bunları buldukça bu arada danışanımın yaşamı değişmeye başladı. Daha az depresyondaydı, daha az ciddiydi .Daha önce hiç düşünmediği endüstride çok sıradışı bir iş teklifi almıştı ve işten çok hoşnut görünüyordu. Yaratıcı taraflarını tekrar kullanmaya başladı ve yerel bir gruba katıldı.

Bu yıllar önceydi ve bildiğim kadarıyla, danışanım asla geriye bakmadı. Çocukluk travmaları için bir daha terapi talep etmedi ve ilginç bir hayat yaşamaya başladı.
Bu makaleyi yazıyorum ve bu hikayeyi anlatıyorum çünkü sizi geçmişin kendi hazinelerini ile bağlantıya geçmenize davet ediyorum.

Düşündüğünüz ve çeşitli şekillerde tedavi edeceğiniz her travmatik anınız için, yaşam kitabınızı dengelemek için olumlu bir anınızı bulun.

Böyle hatıralar mevcut; onlar erişilemez değil sadece yeterince kullanılmadılar.

Bilincimizi hatırlama yönünde yönlendirebildiğimiz gerçeği gerçekten şaşırtıcıdır.

Travmayı aramak için bilincimizi yönlendirmek delilikten başka bir şey değildir ve bu bize yardım edemez ancak bizi aşağıya çeker.

Ayrıca, insanları pozitif anılar hakkında soru sormak, dikkatlerini iyi bir şeye yönlendirmek için tavsiyede bulunmak istiyorum. Bu gibi pozitif konuşmalar çocuklara okul hakkında sorular olabilir, hastanede kalanlar, uçakta rastgele bir yabancı veya bir trend hakkında konuşmalar yaparken çok değerlidir. Enerji yükseltir, bitmeyen tüm sorunlarını dinlemekten çok daha fazla şey anlatır. Tabii ki, aynı zamanda beynin yeni yollarını uyarır ve aktifleştirir.

Zamanla,bilincinizi eğitip harika deneyim fırsatları aramaya başlayabilirsiniz; bu nedenle özlü söz anlam kazanmış olur "Sihri aramaya başla ki ve o seni bulsun"

Hepimizin kendi geçmişimizde muhteşem hazineleri var.
Geleceğe doğru ilerlemek için ihtiyacımız olan yetenek, becerilere sahip olan versiyonlarımız var..

Geçmişin hazinesiyle bağlantı kurmak, gerçekte kim olduğumuz gerçeğine doğru atılmış büyük bir adımdır. Bunu sıklıkla hatırlatmamız gerekiyor, böylece nihayet anlamış olacağız - gerçekten mükemmel olduğumuzu.
Silvia Hartmann

Şubat 2018

• ℹ What Is Modern Energy Tapping?
• 🛒 Buy "Modern Energy Tapping"